Maść wciera się w paznokcie 2-3 razy dziennie przez 10-14 dni. 4. Leczenie czosnkiem. Czosnek zawiera naturalne substancje, które zabijają szkodliwe mikroorganizmy. Dlatego czosnek stosuje się również w leczeniu grzybicy paznokci. Do leczenia można użyć soku czosnkowego lub posiekanego czosnku. Jeżeli jednak zdarzy się „wypadek”, plam trzeba pozbyć się jak najszybciej. Aby wyczyścić materac z moczu, należy przygotować roztwór z czterech łyżek sody (lub proszku do pieczenia) i szklanki wody utlenionej. Można także dodać odrobinę płynu do mycia naczyń oraz kilka kropel olejku eterycznego, który pomoże pozbyć się Tu również mogą pojawić się osady z detergentów, resztki z włókien, nitki i oczywiście kamień. Jak wyczyścić pralkę? Na początek usuń wszelkie pozostałości z bębna i przetrzyj wilgotną ściereczką. Domowymi sposobami czyszczenia wnętrza pralki są: mycie octem, sodą, czy też kwaskiem cytrynowym. Osobom, które zastanawiają się nad tym, jak zabić nużeńca, poleca się przede wszystkim stosowanie dobrych dermokosmetyków. Jest to jeden z bardziej skutecznych sposobów na nużeńca, ponieważ wiąże się z codzienną higieną i pielęgnacją zakażonych miejsc. Należy mieć przy tym na uwadze, że dermokosmetyki powinny posiadać Poznaj 5 prostych rozwiązań, które pomogą Ci w walce z problemem. Wypróbuj domowe sposoby na mszyce i przekonaj się, że mogą być równie skuteczne, jak kupne preparaty chemiczne. Dowiedz się, jak zwalczać mszyce domowymi sposobami, abyś znów mógł cieszyć się pięknym i zdrowym ogrodem. Składniki: 10 główek czosnku, 300 ml soku z kiszonych ogórków. Przygotowanie: Obieramy ząbki czosnku z łupiny, a następnie rozdrabniamy. Przekładamy je do słoika i zalewamy sokiem z ogórków. Miksturę odstawiamy w zacienione miejsce na 10 dni. Mieszaninę z czosnku i soku z ogórków pijemy codziennie przed snem. Odpowiednia dieta powinna zawierać między innymi: witaminę B3 , B5, D oraz cynk i kwasy tłuszczowe. Możemy je spotkać w rybach, kapuście, papryce, pietruszce, owocach morza oraz kakao. Możliwa jest również kuracja za pomocą sprawdzonych suplementów diety lub innych leków, zalecanych przez lekarza. Jeżeli problem dotyczy wielkości NPbEn00. Odciski od butów mogą pojawić się znienacka i nieważne czy założyłaś nowe czółenka, czy te, w których chodzisz już od dawna. Gdy na twojej pięcie, palcu czy na boku stopy pokaże się bolący odcisk, szybko ukoisz ból domowymi sposobami. Zobacz, jakimi!Odciski najczęściej pojawiają się od źle dobranych butów. Nagniotki to nic innego jak zgrubienie naskórka, który tworzy się pod wpływem tarcia lub ucisku. W wyniku tego powstaje bąbel, wypełniony płynem, który boli i wpływa na komfort chodzenia. Na stopie wyglądają nieestetycznie, więc warto znać sposoby, aby szybko zniknęły. Dowiedz się więcej:Szpilki – jak chodzić w butach na obcasie oraz czym się kierować przy ich zakupie?Pielęgnacja stóp latem - intensywnie nawilżaj, z pumeksem zachowaj rozsądekJak unikać powstawania odcisków?Jeśli chcesz uniknąć odcisków na swoich nogach, to przede wszystkim noś wygodne buty! Obuwie na wysokim obcasie, za ciasne lub zbyt luźne są głównym winowajcą powstawania bąbli. Mogą być także objawem różnych schorzeń stóp:płaskostopia wysokiego podbicia, zbyt długiej kości śródstopia, a także:nierówności kostnych, niewłaściwej motoryki. Wszelkiego rodzaju wady anatomiczne stóp warto skonsultować z lekarzem. Wówczas niezbędne mogą się okazać nakładki międzypalcowe, wkładki ortopedyczne, specjalne ortezy lub inne wyroby medyczne, korygujące nieprawidłowości ułożenia palców ważną kwestią jest odpowiednia pielęgnacja. Po każdym myciu trzeba dokładnie osuszyć stopy i unikać ostrych i metalowych przyrządów kosmetycznych, takich jak tarka czy pumeks!Na twojej stopie pojawił się odcisk? Zobacz domowe sposoby, jak się go pozbyć!Polecane ofertyMateriały promocyjne partnera Jeśli zaakceptujesz siebie, zaakceptujesz też to, co przynosi ci los. Oto trzynaście kroków jak poczuć się dobrze we własnym towarzystwie. Jedną z podstaw samoakceptacji jest zaprzestanie porównywania się z innymi - to wpędzi cię w niepotrzebne kompleksy. Spis treściOto 13 kroków, dzięki, którym poczujesz się dobrze sama ze sobą1. Zweryfikuj znajomości2. Toleruj własną słabość3. Nie krytykuj siebie4. Sprawiaj sobie frajdę5. Naucz się przyjmować komplementy6. Przestań ciągle porównywać się z innymi7. Czerp radość z seksu8. Szanuj się9. Zajmuj się swoim ciałem10. Pracuj z lustrem11. Bądź dla siebie dobra12. Pochwal siebie13. Od czasu do czasu popełnij błądPolkom brakuje samoakceptacji. Najbardziej nie mogą się pogodzić z kształtem swojego brzucha, nóg i nosa Oto 13 kroków, dzięki, którym poczujesz się dobrze sama ze sobą Po prostu zaprzyjaźnij się ze sobą! Po co? Wszystko stanie się prostsze. Łatwiej przecież iść przez życie z kimś, kogo się lubi niż z własnym wrogiem. Dzięki temu stworzysz udany i trwały związek, znajdziesz prawdziwych przyjaciół i szczęście. Staniesz się silniejsza i pewniejsza siebie. 1. Zweryfikuj znajomości Zerwij kontakty z ludźmi, którzy nie są ci życzliwi. Stawiaj granice bliskim, próbującym wpływać na twoje życie. Wyciągnij rękę do przyjaciół, poproś ich o pomoc i pozwól im jej udzielić. Nie wstydź się przyznać, że potrzebujesz wsparcia. To oznaka mądrości i siły. 2. Toleruj własną słabość Przestań uzależniać poczucie własnej wartości od wyników jakie osiągasz. Możesz stracić pracę, nie podołać zawodowemu zadaniu, nawet przytyć parę kilo. To nie oznacza przecież, że jesteś osobą bezwartościową. 3. Nie krytykuj siebie Samokrytyka sprawia, że chcesz być doskonała. To niemożliwe i prowadzi jedynie do frustracji i zachowań autodestrukcyjnych (objadanie się, narkotyki, alkohol). Pogódź się z faktem, że nikt nie jest idealny. Życie ze sobą może być jednak wspaniałe. Możesz budzić się i czuć radość, że spędzisz ze sobą kolejny dzień. Kiedy już pokochasz samą siebie, to automatycznie pozwolisz ujawnić się temu co w tobie najlepsze. 4. Sprawiaj sobie frajdę Będąc w restauracji, zamów to na co masz ochotę, bez względu na cenę, kalorie itp. Kup sobie czasem modny ciuszek, perfumy. Wybierz się do kina lub teatru. Zrób sobie koszyk niespodzianek: na karteczkach wypisz drobiazgi, które sprawiają ci przyjemność, np. obiad z przyjaciółką, czekolada z orzechami, długa kąpiel. Co rano wylosuj jedną i ... zrealizuj to.! 5. Naucz się przyjmować komplementy Zwróć uwagę jak reagujesz gdy inni próbują ci ofiarować miłość, sympatię lub akceptację. Sceptycznie? Jeśli tak, następnym razem spróbuj zachować się inaczej. Jeśli koleżanka powie ci, że masz ładną sukienkę, to nie odpowiadaj, że jest stara i z lumpeksu, tylko podziękuj jej za komplement. 6. Przestań ciągle porównywać się z innymi Każdy z nas jest jedyny, niepowtarzalny, indywidualny. Porównywanie się z innymi wpędzi cię tylko w kompleksy- zawsze znajdzie się ktoś lepszy od ciebie, mądrzejszy, ładniejszy. Jeśli czujesz się np. za gruba, zapisz się na zajęcia fitnessu albo idź do dietetyczki. W ten sposób podniesiesz swoją samoocenę. 7. Czerp radość z seksu Zrozum, że twoja satysfakcja jest tak samo ważna jak partnera. Tylko wtedy, gdy sama poczujesz się zaspokojona możesz dać przyjemność drugiej osobie. 8. Szanuj się Nie pozwól ludziom źle cię traktować, bo stracisz szacunek dla samej siebie. Jeśli nie wiesz jak być asertywną, przeczytaj poradnik albo zapisz się na kurs. 9. Zajmuj się swoim ciałem Poczytaj literaturę na temat dietetyki. Wybierz optymalny sposób odżywiania dla utrzymania wysokiego poziomu energii. Zrób rozeznanie w różnego rodzaju formach fitnessu: jakie ćwiczenia sprawiają ci najwięcej radości? Dbaj o ciało i wygląd - ładnie się ubieraj, odwiedzaj fryzjera i kosmetyczkę. Staraj się porządnie wysypiać przynajmniej 7 godzin. 10. Pracuj z lustrem Patrz sobie w oczy jak najczęściej. Niech twoja miłość do siebie rośnie! Wyrażaj ją regularnie. Patrząc w lusterko, rozgrzeszaj się ze swoich błędów. Choć raz dziennie powtórz: „Kocham cię, naprawdę cię kocham”. 11. Bądź dla siebie dobra A także łagodna, uprzejma i cierpliwa. Myśl dobrze o sobie. Traktuj siebie tak, jakbyś traktowała swoją najlepszą przyjaciółkę. Znajdź w głowie obraz, który sprawia ci radość, i kiedy tylko zauważysz, że zbierają się czarne chmury, przełącz myśli na przyjemne. 12. Pochwal siebie Krytyka podcina skrzydła, pochwała wznosi. Dlatego jak najczęściej chwal siebie za najdrobniejsze osiągnięcia. Mów sobie często, jak świetnie dajesz sobie radę. Rozpocznij od drobnych rzeczy. Udało ci się coś co wydawało się trudne? Powiedz sobie, że jesteś wspaniała. Jeżeli zrobisz to raz, to nie przyniesie to żadnych korzyści. Powtarzaj to sobie za każdym razem, przynajmniej przez minutę. Gdy coś się nie uda nie myśl o sobie jak o nieudaczniku, bo następnym razem w ogóle nie podejmiesz wyzwania. Raczej zastanów się, jak to poprawić i pogratuluj sobie pomysłu. 13. Od czasu do czasu popełnij błąd Bądź tolerancyjna wobec swoich ułomności. Nie walcz z nimi na siłę. Daj sobie prawo do bycia niedoskonałą. Pomyłki zdarzają się przecież każdemu! Nie musisz być idealna pod każdym względem. Najważniejsze, że potrafisz wyciągnąć pozytywne wnioski na przyszłość. Polkom brakuje samoakceptacji. Najbardziej nie mogą się pogodzić z kształtem swojego brzucha, nóg i nosa Badania przeprowadzone na zlecenie WHO pokazują, że co najmniej 90 proc. młodych Polek narzeka na swój wygląd, a jedynie 5 proc. ankietowanych w pełni akceptuje swoje ciało i dobrze czuje się nago. Najczęstszym powodem kompleksów jest kształt brzucha i dodatkowe kilogramy. Zdaniem dr Katarzyny Jasiewicz w większości przypadków taka postawa wynika z niskiego poczucia własnej wartości pielęgnowanego od pokoleń. Źródło: miesięcznik "Zdrowie" Ewa Anna Baryłkiewicz - artykuł pochodzi z miesięcznika "Zdrowie" | Konsultacja: Sylwia Łącka z Centrum Pomocy Psychologicznej i Rozwoju Osobistego FENIX w Warszawie Wśród domowych produktów leczniczych, z pewnością powinien znaleźć się miód, który nie bez powodu nazywany jest naturalnym antybiotykiem. W jego składzie znajdziemy wiele substancji wpływających pozytywnie na nasz organizm. Miód jest źródłem fosforu, magnezu, żelaza, witamin, aminokwasów czy polifenoli, które są doskonałymi przeciwutleniaczami. Miód słynie ze swoich wartości prozdrowotnych. Doskonale wspiera pracę układu immunologicznego czy sercowo – naczyniowego. Przyłożenie miodu na uszkodzoną skórę łagodzi podrażnienia i likwiduje infekcje bakteryjne. W okresie jesienno – zimowym często sięgamy po ciepłą herbatę z miodem. Rozgrzewający napar nie przyniesie nam oczekiwanego efektu, jeśli miód dodamy do ciepłego posiłku czy napoju. Traci on wówczas wszystkie swoje dobroczynne właściwości i staję się cukrem! W ten sposób zamiast leczniczego naparu, uzyskujemy posłodzoną herbatę. Chcąc ustrzec się przed przeziębieniami, warto kurację miodem stosować każdego dnia, nie tylko zimą. Jak tłumaczą eksperci z Centrum Medycznego Św. Franciszka w Warszawie - wystarczy przyjmować jedną łyżeczkę miodu dziennie, żeby skutecznie zabezpieczyć się przed przeziębieniem. Gdy czujemy pierwsze objawy przeziębienia, bez wahania przygotowujemy herbatę z cytryną. Z pozoru wydaje się ona dobrym rozwiązaniem - ciepły napar rozgrzewa przemarznięte ciało, a cytrusy dostarczają sporą dawkę witaminy C. Niestety rzeczywistość wygląda trochę inaczej! Witamina C ulega rozpadowi w wysokiej temperaturze, dlatego kawałek cytryny zanurzony w ciepłej wodzie dodaje jej tylko walorów smakowych, a nie zdrowotnych. Nim dodamy kwaśny owoc do napoju, warto poczekać, aż trochę on wystygnie. Dzięki temu zachowamy więcej dobroczynnych składników. Dodatkowo, wbrew krążącej opinii, cytrusy wcale nie są najlepszym źródłem witaminy C, prawie cztery razy więcej tej substancji odżywczej znajdziemy w rodzimej czarnej porzeczce. Garść owoców lub łyżka domowego syropu zaspokoi nasze zapotrzebowanie na ten składnik i ograniczy ryzyko infekcji podczas chłodniejszych dni. A cytrusy, choć uchodzą za zimowe owoce, niestety swym działaniem, zamiast wspierać organizm, dodatkowo go wychładzają. Nie bez powodu cytrynowa lemoniada orzeźwia w upalne dni. Nim zastosujemy domowe wspomagacze odporności, warto przyjrzeć się im bliżej i dobrze poznać ich właściwości, w ten sposób lepiej zatroszczymy się o własne zdrowie. Źródło: Talk - Rozmowy [h]yperreala Przejdź do zawartości Luźne dyskusje na tematy związane z substancjami psychoaktywnymi. 179 / 11 / 0 [quote="zork"] po co gaz, strata pieniedzy, ten sam efekt uzyskasz wstrzymujac powietrze, powiedzmy na 5 minut - milej zabawy ] Tyle ze jest to trudniejsze i nie kazdemu sie chce tak wysilac ;] ...The fear comes over me And then I see - There's nothing I can do without you... 15 / / 0 jak wstrzymasz oddechna 5 min to będzie to Twój największy i najdłuższy trip w życiu :-D :-D :-D Dla troglodytów - chodzi o śmierć - jogi Uwaga! Użytkownik Penumbra nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post. 1676 / 249 / 0 Największy przegryw na forum 196 / 18 / 0 Ja słyszałem ,że endorfiny wydzielają sie w mózgu tuż przed śmiercią człowieka ,może spróbuj tego sposobu :-D We will never find the cure Useless me and useless you... 5 / / 0 Jeśli chodzi o warunki domowe to nie ma niczego lepszego niż 450-600mg DXM (np. Acodin). Powykręca porządnie (oczywiście w pozytywnym sensie), że na drugi dzień aż chce się żyć :) Oczywiście dawka dla każdego inna, w moim przypadku dobrą (jeśli nie powiedzieć bardzo dobrą :D) jazdę mam przy 500mg :) Uwaga! Użytkownik axelf nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post. 179 / 11 / 0 axelf pisze: Jeśli chodzi o warunki domowe to nie ma niczego lepszego niż 450-600mg DXM (np. Acodin). Nie kazdy posiada w apteczce domowej akurat ten lek na suchy pisze: Powykręca porządnie (oczywiście w pozytywnym sensie), że na drugi dzień aż chce się żyć ] Moze tez powykrecac porzadnie w negatywnym sensie a na drugi dzien zajebisty kac, ze az odechciewa sie zyc ;] ...The fear comes over me And then I see - There's nothing I can do without you... 185 / 15 / 0 Uwaga! Użytkownik PanMuchomor nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post. 228 / 5 / 0 bielun? ten rosnacy w Polsce? e nie za duuuzo nie dobrych toksyn, ktore spowoduja ze bedzie nieprzyjemnie 25 / / 0 czy ktos wie czy gdzies tu jest opisana bania po bieluniu?? chciałbym sie dowiedziec!! Uwaga! Użytkownik nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post. 185 / 15 / 0 Uwaga! Użytkownik PanMuchomor nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post. Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów. Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach. Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia. Talk - Rozmowy [h]yperreala Przejdź do zawartości Luźne dyskusje na tematy związane z substancjami psychoaktywnymi. 8 / / 0 Właśnie siedze sobie w domku nie mam MJ i chciałbym jakiegoś fajnego tripa. co polecacie ?? jaki wszym zdanie jest najlepszy domowy sposób zeby potripować?? peace :):):) Uwaga! Użytkownik SkrzeQ nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post. 225 / 5 / 0 Chyba nie ten dział..;) 1. Możesz polecieć do apteki po: Tussipect, Acodin lub np. Thiocodin. 2. Możesz zrobić sobie kilka mocnych kaw, by poczuć prawdziwe działanie kofeiny- czasami jednak nieprzyjemne. 3. Możesz zrobić sobie czaj'a- tak samo jak powyżej tylk motyw z herbata (gdzieś na forum o tym jest). 4. Możesz zobaczyć czy przez przypadek nie ma w twoim zbiorze przypraw Gałki.. :rolleyes: 5. Możesz również pomyśleć nad zmotaniem kasy i kupić coś u małolatów pod blokiem, lub u znajomego dilera. Uwaga! Użytkownik Sweet Bulldog nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post. 8 / / 0 [quote="Sweet Bulldog"] Chyba nie ten dział..;) 1. Możesz polecieć do apteki po] chyba zobacze sobie te gałke tak wszyscy polecaja zobacze co z tego wyjdzie i opisze co przezyłem :D:) Uwaga! Użytkownik SkrzeQ nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post. 225 / 5 / 0 SkrzeQ pisze: Sweet Bulldog pisze: Chyba nie ten dział..;) 1. Możesz polecieć do apteki po] chyba zobacze sobie te gałke tak wszyscy polecaja zobacze co z tego wyjdzie i opisze co przezyłem :D:) Tylko żeby nie było, że to była propozycja z mojej strony.. Uwaga! Użytkownik Sweet Bulldog nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post. 25 / / 0 hahaha :-p co złego to nie ty S-B :-p Uwaga! Użytkownik nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post. 225 / 5 / 0 [quote=" hahaha ] Hehehehe.. :-D :-D Tak właśnie.. ;-) Uwaga! Użytkownik Sweet Bulldog nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post. 8 / / 0 spox ja zadałem pytanie ..:) peace !! :D Uwaga! Użytkownik SkrzeQ nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post. 12 / 2 / 0 [quote="SkrzeQ"] chyba zobacze sobie te gałke tak wszyscy polecaja zobacze co z tego wyjdzie i opisze co przezyłem ] Pewnie powiesz że nie warto było jak każdy ale próbuj. Przyszłość jest jasna, przyszłość to Ekstaza. Zapraszam do mojej sondy 179 / 11 / 0 Poszukaj gazu do zapalniczek np Ronson ;] Mozesz poszperac takze za klejami. Krotkie tripy ale konkretne. ...The fear comes over me And then I see - There's nothing I can do without you... 216 / 2 / 0 Wciąganie gazu od zapalniczek powoduje zbyt duże straty fizyczne jak na fazę o takiej jakości. :/ Prawie tona „narkotyku klasy A” została znaleziona na jachcie płynącym z wysp karaibskich do Wielkiej Brytanii. Jej rynkowa wartość została oszacowana na 80 milionów funtów. Dynamika rynku handlu narkotykami po krótkim spadku w początkowym okresie pandemii COVID-19 szybko dostosowała się do nowych realiów, wynika z opublikowanego w czwartek (24 czerwca) przez Biuro Narodów Zjednoczonych ds. Narkotyków i Przestępczości (UNODC) nowego Światowego Raportu o Narkotykach. Sąd Najwyższy zdepenalizował w poniedziałek rekreacyjne spożycie marihuany przez dorosłych. Za zalegalizowaniem używki głosowało 8 spośród 11 sędziów. SN po raz kolejny zajął się tą sprawą, jako że Kongres nie zdołał przyjąć stosownej ustawy przed 30 kwietnia.

jak naćpać sie domowymi sposobami